안산시 상록수보건소 수암보건지소는 ‘도전! 건강100세 고당 자조교실 (3기)’을 운영한다고 밝혔다.

‘도전! 건강100세 고당 자조교실’은 고혈압, 당뇨, 고지혈, 비만에 대한 기초이론 및 상식과 관리방법 교육을 통해 합병증의 발생을 예방하고 자가 건강관리 건강수준을 높이기 위해 마련됐다.

프로그램은 안산시 고혈압 당뇨병 광역교육센터와 함께 5월 3일(목), 5월 10일(목), 5월 17일(목), 5월 24일(목) 오전 10시부터 11시까지 총 4회 운영된다.

프로그램 내용은 △사전기초검사(혈압, 혈당, 당화혈색소, 체지방검사) △고혈압·당뇨·고지혈·비만 기초상식 및 이론 △관리방법 교육 △미각테스트(단맛) △소변염분측정 △실생활 운동교육으로 구성됐다.

보건지소 관계자는 “자조교실을 통하여 질병에 대한 이해와 관리 방법 및 합병증으로의 발생을 낮추고, 지속적인 관리로 자가 건강관리 수준을 향상시킬 수 있을 것이라 기대된다”고 말했다.

기타 자세한 사항은 수암보건지소(☎031-481-5880~1)로 문의하면 된다.